Isso acontece com você?
Qualquer sinal de afastamento já te gera ansiedade, medo ou vontade de reagir.
Você sente vontade de checar o celular ou redes sociais por insegurança.
Quando a relação fica séria, você se sente sufocado(a) e quer se afastar.
Você vive um ciclo de termina e volta. Não consegue ficar, nem sair.
Em uma briga, você reage por impulso e depois se arrepende.
Na terapia, você começa a:
Lidar melhor com o medo de ser abandonado, sem reagir no desespero.
Se sentir mais seguro(a) nas relações, sem precisar vigiar ou se proteger o tempo todo.
Perceber e mudar padrões que vêm de relações passadas e ainda te afetam hoje.
Falar o que sente com mais clareza, sem brigar, se calar ou entrar em jogos emocionais.
Como funciona a psicoterapia comigo
Na primeira sessão, você pode falar livremente sobre o que está te incomodando hoje, sem julgamento. A partir disso, começamos a entender juntos os padrões que estão travando sua vida e seus relacionamentos.
Meu papel é te ouvir com atenção e te ajudar a entender o que está por trás das suas reações e escolhas, não só no presente, mas também na sua história.
Ao longo do processo, é possível construir formas diferentes de lidar com suas emoções e responder às situações que hoje te desorganizam.
Sobre Mim
Sou Marcel Cardoso, psicólogo clínico (CRP 06/161086).
Atuo ajudando pessoas que se sentem presas a ciclos de insegurança, medo de abandono e dificuldades nos relacionamentos.
Muitas vezes, o que aparece como ansiedade ou conflito com o outro tem relação com padrões mais antigos, formas de se proteger, reagir ou se vincular que acabam se repetindo sem que a pessoa perceba.
Meu trabalho é te ajudar a entender esses movimentos com mais clareza e, a partir disso, encontrar outras formas de lidar com o que você sente e com as situações que vive.
O processo terapêutico é feito com sigilo e continuidade, oferecendo um espaço de escuta e elaboração para o seu processo.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de crise ligue para o CVV - 188
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).