Ansiedade e insegurança não precisam ocupar tanto espaço na sua vida.

Psicoterapia para adultos que buscam mais clareza, autonomia e autoconhecimento.

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Talvez isso faça sentido para você se...

A ansiedade ocupa sua mente mais do que você gostaria.

Você se cobra muito ou se sente inseguro com frequência.

Alguns pensamentos e preocupações continuam voltando.

Você percebe padrões se repetindo nas escolhas ou relacionamentos.

O que você pode desenvolver na terapia.

Mais compreensão sobre o que você sente e como reage.

Novas formas de lidar com ansiedade e insegurança.

Mais clareza para tomar decisões e se posicionar.

Compreensão de padrões que se repetem e do que os mantém.

Se isso faz sentido para você, podemos começar.

Sobre Mim

Sou Marcel Cardoso, psicólogo clínico. Escolhi a psicologia por acreditar que compreender melhor nossa própria história pode mudar a forma como lidamos com o presente.

Minha prática tem base psicanalítica e parte de uma escuta atenta àquilo que cada pessoa vive, sente e repete, sem fórmulas prontas e respeitando o tempo de cada processo.

Atendo adultos com questões relacionadas à ansiedade, insegurança, autocobrança, momentos de mudança e dificuldades nos relacionamentos.

Como funciona a psicoterapia comigo

Na primeira sessão, você pode falar livremente sobre o que está te incomodando hoje, sem julgamento. A partir disso, começamos a compreender juntos o que está acontecendo e quais padrões podem estar envolvidos.

Meu papel é te ouvir com atenção e ajudar a entender o que está por trás das suas reações, pensamentos e escolhas, considerando tanto o presente quanto a sua história.

Ao longo do processo, podemos construir novas formas de lidar com emoções, conflitos, decisões e situações que hoje geram sofrimento ou desgaste.

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